Skip to content
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

Sisi Impian

Website Yang Memberikan Coretan Terbaru

  • Bisnis
  • Gaya
  • Kesehatan
  • Otomotif
  • Tekno
  • Travel
  • Router WiFi
  • Toggle search form
  • Jilbab Voal Masih Jadi Pilihan Terbaik Hijabers Kekinian, Begini Alasannya!
    Jilbab Voal Masih Jadi Pilihan Terbaik Hijabers Kekinian, Begini Alasannya! Gaya
  • Curug Sumba di Purbalingga, Nikmati Keindahan Sekeping Surga Travel
  • Dinas Pariwisata Yogya Dorong Gamelan Jadi Atraksi Budaya di Lingkungan Hotel Travel
  • Mengenal Backstreet, Apa Itu dan Kenapa Harus Berhenti Pacaran Backstreet Uncategorized
  • Monumen Kresek Madiun, Saksi Bisu Kekejaman Pemberontakan PKI 1948 Travel
  • Pentingnya Donasi Kesehatan untuk Anak Indonesia dan Masa Depan Bangsa
    Pentingnya Donasi Kesehatan untuk Anak Indonesia dan Masa Depan Bangsa Uncategorized
  • 5 Alasan Mengapa Sepatu Adidas Samba Wajib Masuk Koleksi Sneakers
    5 Alasan Mengapa Sepatu Adidas Samba Wajib Masuk Koleksi Sneakers Gaya
  • Kumpulan Rumor untuk Seri IPhone 14, Wajib Simak Sebelum Rilis Tekno

5 Manfaat Buah Leci, Antioksidan hingga Saluran Pencernaan

Posted on Agustus 21, 2022 By admin Tak ada komentar pada 5 Manfaat Buah Leci, Antioksidan hingga Saluran Pencernaan

Buah leci tak hanya menarik, karena rasanya yang manis dan menyegarkan, tapi juga kandungan nutrisinya.

Buah bernama ilmiah Litchi chinensis sumber beberapa vitamin, mineral, dan antioksidan yang sehat.

Buah leci menawarkan berbagai manfaat untuk kesehatan.

1.

Senyawa polifenol Mengutip WebMD, laporan penelitian dari Division of Experimental Oncology, National Key Laboratory of Biotherapy, West China Hospital, Sichuan University menunjukkan, dinding buah atau pericarp leci mengandung senyawa polifenol yang menunjukkan aktivitas antioksidan.

Buah leci mengandung polifenol yang disebut oligonol sebagai antioksidan.

Oligonol juga digunakan sebagai suplemen makanan, produk yang terbuat dari senyawa yang berasal dari ekstrak buah leci dan teh hijau.

2.

Mengurangi risiko diabetes Pada 2013, tinjauan yang diterbitkan dalam Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine menyoroti manfaat leci menurunkan glukosa darah.

Merujuk Proactive Health Labs, ekstrak biji leci membantu mengurangi resistansi insulin.

Adapun oligonol polifenol membantu mengatasi masalah pembuluh darah terkait diabetes.

3.

Pencernaan Jumlah serat makanan yang signifikan dalam leci, seperti pada kebanyakan buah dan sayuran bermanfaat membantu meningkatkan kesehatan pencernaan.

Ini membantu pergerakan usus melalui saluran pencernaan secara lancar.

Serat juga merangsang gerakan peristaltik otot usus halus memungkinkan meningkatkan kecepatan makanan yang lewat.

Selain itu, juga merangsang cairan lambung dan pencernaan, penyerapan nutrisi.

Itu menjadi efisien mengurangi sembelit dan gangguan pencernaan lainnya.

4.

Imunitas Vitamin C nutrisi terpenting dalam buah leci.

Buah ini memiliki lebih dari 100 persen kebutuhan harian asam askorbat dalam satu porsi.

Itu berkemungkinan sistem kekebalan tubuh mendapat dorongan besar, karena vitamin C senyawa antioksidan utama merangsang aktivitas sel darah putih.

Itu merupakan garis pertahanan utama sistem kekebalan tubuh manusia.

Ikuti berita terkini dari Tempo di Google News, klik di sini.

Gaya Tags:Antioksidan, buah leci, Nutrisi, saluran pencernaan, Vitamin C

Navigasi pos

Previous Post: Test Drive EV GIIAS 2022 Jadi Perhatian, Ada 1.000 Pengunjung per Harinya
Next Post: Apa Itu Polip Hidung dan Penyebabnya?

Related Posts

  • Mengatasi Masalah Rambut Rontok dengan Shampoo Anti Rontok Dove
    Mengatasi Masalah Rambut Rontok dengan Shampoo Anti Rontok Dove Gaya
  • Alami Obesitas, Waspada Lemak Visceral yang Ada di Pinggang Gaya
  • Mengasah Kemampuan Public Speaking dengan Metode yang Efektif
    Mengasah Kemampuan Public Speaking dengan Metode yang Efektif Bisnis
  • Jilbab Voal Masih Jadi Pilihan Terbaik Hijabers Kekinian, Begini Alasannya!
    Jilbab Voal Masih Jadi Pilihan Terbaik Hijabers Kekinian, Begini Alasannya! Gaya
  • Cara Menghilangkan Ngilu pada Gigi Berlubang Secara Alami
    Cara Menghilangkan Ngilu pada Gigi Berlubang Secara Alami Gaya
  • K-Pop Semakin Menjamur, Resso Bagikan Daftar Lagu Korea untuk Setiap Momen Gaya

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Pos-pos Terbaru

  • QRIS Dukung Merchant BCA Terima Pembayaran Lebih Aman dan Cepat
  • Warna Miss V Berubah? Kenali Tanda Penyebabnya!
  • 7 Keunggulan Excavator Cat 320: Alat Berat Berbagai Medan
  • Perbandingan Celana Kulot Wanita vs Celana Lain, Mana yang Lebih Worth It?
  • Cara Menghilangkan Ngilu pada Gigi Berlubang Secara Alami
  • Fitur Wajib dalam Mobile Apps Development
  • Yuk Maksimalkan Manfaat Produk Asuransi Syariah Investasi Anda
  • Jilbab Voal Masih Jadi Pilihan Terbaik Hijabers Kekinian, Begini Alasannya!
  • Mengapa Distributor Genset Jadi Kunci dalam Penyediaan Energi Darurat?
  • Teknik Kimia Industri di FTI Jaya Baya, Jembatan Menuju Karir yang Lebih Maju

Sisi Artikel

Tulisan Indah Mobil Selera Sia Otomotif Mata Radar Denting Jemari Kutipan Wisata Simak Makna Digital Saya Kain Tekhnologi Lentera Opini Zona Nyaman Ambisiku Lawak Abis Mata Radar Wisata Tips Titik Cuan Milenial Dapur Artikel Lingkar Air Rempah Catatan Wisata Media Otak Opini Dapur Karya

Kategori

  • Bisnis
  • Gaya
  • Kesehatan
  • Otomotif
  • Router WiFi
  • Tekno
  • Travel
  • Uncategorized

Arsip

  • Juli 2025
  • Juni 2025
  • Mei 2025
  • April 2025
  • Februari 2025
  • Januari 2025
  • Desember 2024
  • November 2024
  • Oktober 2024
  • September 2024
  • Agustus 2024
  • Juni 2024
  • Mei 2024
  • April 2024
  • Maret 2024
  • Februari 2024
  • Januari 2024
  • November 2023
  • Oktober 2023
  • September 2023
  • Agustus 2023
  • Juni 2023
  • Mei 2023
  • April 2023
  • Maret 2023
  • Februari 2023
  • Januari 2023
  • Desember 2022
  • September 2022
  • Agustus 2022

Laman

  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Intip Keseruan Berendam Air Belerang di Wisata Kota Batu Terbaru, Songgoriti Hot Spring
    Intip Keseruan Berendam Air Belerang di Wisata Kota Batu Terbaru, Songgoriti Hot Spring Uncategorized
  • Apa Itu Polip Hidung dan Penyebabnya? Gaya
  • Mengetahui Ragam Keunggulan Smart AC
    Mengetahui Ragam Keunggulan Smart AC Uncategorized
  • Teknik Kimia Industri di FTI Jaya Baya, Jembatan Menuju Karir yang Lebih Maju Uncategorized
  • Perencanaan dan Pengembangan Karir Bagi Konten Kreator
    Perencanaan dan Pengembangan Karir Bagi Konten Kreator Uncategorized
  • Penjelasan Lengkap Karte eSIM
    Penjelasan Lengkap Karte eSIM Uncategorized
  • Klasemen Formula 1 Usai GP Belanda: Max Verstappen Menjauh Otomotif
  • Test Drive EV GIIAS 2022 Jadi Perhatian, Ada 1.000 Pengunjung per Harinya Otomotif

Copyright © 2025 Sisi Impian.

Powered by PressBook News WordPress theme